Como evitar que as unhas quebrem.

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Unhas quebradas são problemas muito comuns.

A origem pode estar na alimentação. Fique atenta!

ALIMENTAÇÃO

Falta de cálcio, vitaminas A, B e D, o consumo exagerado de bebidas gasosas, café, mate, entre outras. Consulte um bom médico.

LUVAS

Contato com produtos químicos sem usar luvas. Na hora da faxina capriche em luvas de borrachas, pois são baratas e protegem suas unhas.

HIDRATAÇÃO

Falta de hidratação: quanto mais ressecada, mais facilmente irá descamar e quebrar.

UNHAS NA BOCA

O costume de colocar as unhas na boca, além de ressecar, irá descamar e quebrá-las pelo enfraquecimento causado.

REALIZAR PRESSÃO COM AS UNHAS

Jamais use as unhas como instrumentos.

FORMATO MAIS FÁCIL DE MANTER

Unhas no formato quadradas quebram mais, opte pelas arredondadas.

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beijos

Fonte: Clip-art e Pinterest.

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